Atención Nutricional

• Nutrición Libre y Disfrutada, nos acercamos a una alimentación que disfrutes y en coherencia con tus señales de hambre y saciedad, sin dietas, alimentos prohibidos ni porciones impuestas
• Salud en todas las tallas, utilizo este enfoque como eje central del tratamiento, entendiendo que la salud puede estar presente en cualquier tamaño corporal
• Enfoque no peso centrista, no utilizo el peso como indicador de salud ni cómo centro del tratamiento
• Feminista, con una mirada critica al sistema patriarcal el cual promueve y exige a las mujeres cumplir con estereotipos de belleza, en donde buscamos hacer justicia con nuestras propias historias, observando y fortaleciendo nuestro dialogo interno 
• Amoroso y sororo, en donde la empatía es eje central de las sesiones
• Con valoración de la diversidad corporal, lejos de la discriminación y el estigma de peso 
• Con consideración de tus determinantes sociales, disponibilidad económica para comprar alimentos, horarios de trabajo, acceso a salud, condiciones de vida, entre otros
• Enfoque de prevención y tratamiento de TCA

• Personas que quieren mejorar su relación con la alimentación
• Personas que quieren mejorar sus exámenes bioquímicos con un enfoque no dieta 
• Personas que quieren mejorar sus hábitos de una forma amorosa, libre, cómoda
• Personas que quieren potenciar su salud física y mental
• Personas que sospechan estar desarrollando un TCA 
• Personas que sufren un TCA
• Personas que están aburridas de las dietas y quieren conocer un enfoque distinto y liberador
• Personas que consideran tener una problemática en torno a su imagen corporal y alimentación, observando una relación entre ambas

Dependiendo de tu situación, definiremos en conjunto la frecuencia de las sesiones, en momentos de mayor gravedad y necesidad, será cada 1 semana, en otras situaciones cada 2 o 3 semanas, y en otros caso cada 1 mes. Una vez que ya estés de alta, podemos vernos cada 2, 3 o 6 meses, siempre dependiendo del caso.  

Propongo un tratamiento, mejorar tu relación con la alimentación, fortalecer tu salud, ponerte de prioridad, reconciliarte contigo misma en torno al tema, es un camino que toma trabajo y tiempo, no se trata de una sesión aislada.